Aml-ffydd

Mae ein sesiynau myfyrdod, dan arweiniad ein cynrychiolydd Ffydd Mel, yn ffordd wych o neilltuo 'amser personol' mewn diwrnod prysur neu ddechrau ymarfer myfyrdod dyddiol.

Does dim angen profiad o fyfyrdod arnoch i gymryd rhan yn y sesiynau hyn oherwydd byddwn yn eich tywys drwy thema bob wythnos i feithrin eich lles.

Gallwch hefyd ymuno â sesiwn Breuddwydion a Myfyrdod Baha'i bob dydd Llun. Cynhelir y sesiynau am 12pm neu 5.15pm ar Campws Singleton

Mae’r gwasanaeth hwn ar gael i’r holl fyfyrwyr a staff. Bydd rhywun yno i wrando os bydd ei angen arnoch, ac mae’n hollol gyfrinachol.

Nid oes rhaid bod mater neu broblem benodol. Weithiau, mae’n dda cael siarad. Nid yw’r gwasanaeth hwn yn wasanaeth cwnsela ond mae’n ategu’r amrywiaeth o wasanaethau lles a gynigir gan y Brifysgol.

Trefnwch sgwrs gyfeillgar drwy anfon e-bost atom a chofiwch roi gwybod i ni os hoffech siarad ag aelod penodol o'n tîm.

Cynigir apwyntiadau rhwng 9.30am a 4pm, dydd Llun i ddydd Gwener a gallant bara am hyd at 50 munud. 

Mae'r grŵp hwn yn cwrdd i gefnogi myfyrwyr sy'n mynd drwy brofedigaeth o unrhyw fath. Efallai eich bod wedi colli ffrind neu aelod o'r teulu yn ddiweddar, neu beth amser yn ôl hyd yn oed. Beth bynnag yw amgylchiadau eich colled, mae’n bosib y gall y grŵp eich helpu.

Mae cyfarfodydd y grŵp yn para awr ac maent yn gyfle i rannu ag eraill a allai fod â theimladau a phrofiadau tebyg i'ch rhai chi. Rydym yn cydnabod bod galaru'n wahanol i bawb, ond mae'n dda gwybod nad ydych ar eich pen eich hun.

Bydd y grŵp yn rhedeg pob dydd Mercher am 3pm-4pm ar Campws Singleton. Os nad yw'r amser hyn yn gweithio i chi, neu os oes angen help arnoch, danfonwch ebost i faith.campuslife@swansea.ac.uk

I gadw lle, ewch i'n wefan digwyddiadau trwy ddilyn y dolen YMA er mwyn canfod y sesiwn nesaf.